sebze suyu

Home/Tag:sebze suyu

Alkali Mutfak Ekipmanları

Sebze Öğütücüler (Food Processor) Hemen hemen hepimizin mutfağında bulunan sebze öğütücüler (food processor), alkali mutfakta en çok kullanılan ekipmanlardan biridir. Eğer hâlâ bir sebze öğütücünüz yoksa, mutlaka edinin. Blender Alkali mutfaklarda yüksek hızlı blenderlar kullanılır. Yüksek hızlı blenderlar, içlerine konulan her şeyi çok kısa sürede ve efektif olarak parçalara ayırabilir, ezebilir. Bu blenderlar; bilinen, sıradan [...]

Sebze ve Meyve Suyu İçerken Dikkat Edilecek Hususlar

Meyve ve Sebze Sularından Nasıl Daha Çok Fayda Sağlarız? Mutlaka organik meyve ve sebzeleri kullanarak sebze veya meyve suyu hazırlayın. Böylece besin değeri alımını arttırırsınız. O hafta tüketeceğiniz kadar meyve ve sebze alın ve taze tüketin. Sebze ve meyvelerinizi doğru yıkayın. Yıkamadan önce bir süre sirkeli suda bekletin ve bol akan suda yıkayın. Meyve ve [...]

Meyve ve Sebze Suyu

Büyük bir ihtimalle sebze ve meyve sularının yani “juicing”in sizin için faydalı olduğunu işitmişsinizdir. Doğrudur. Modern hayatta günlük beslenmemizin içerisinde çok az meyve – sebze tüketir olduk. Her biri birer vitamin ve mineral deposu olan meyve ve sebze tüketiminin azalması nedeniyle vücudun ihtiyaç duyduğu besin değerlerini takviye ilaçlarla almaya çalışıyoruz. Her birimiz avuç avuç vitamin [...]