vücudun asit-alkali atık oranı

Home/Tag:vücudun asit-alkali atık oranı

Alkali Beslenme Nedir?

Alkali beslenme, vücutta sindirime girdiğinde asit atık yükü bırakan sevdiğiniz zararlı yiyecekler yerine; tamamen yavan ve tatsız olduğu düşünülen –ki böyle olmadığını alıştıkça anlayacak, hatta ne kadar lezzetli olduklarını fark edeceksiniz– sebze ve yeşilliklerden oluşan bir beslenme biçimi değildir. Alkali beslenme; tüm pişirilmiş, islenmiş yiyecekleri yasaklayan, her şeyi çiğ tüketme esasına dayanan bir canlı ve [...]

Alkali Beslenme Bir Diyet midir?

Alkali beslenme Kaliforniya’da doğdu diye; topladım tası tarağı, ver elini Kaliforniya… Heyecanla okula kaydımı yaptırdım. Yeni bir yaşamın kapılarını aralayacaktım. Ancak ne gariptir ki, okulda eğitim veren hocalar ve kayıt memurları da benim kadar heyecanlıydılar. Zira Türkiye’den ilk öğrencileri bendim. İlk ders, beslenme üzerine uzmanlığı olan Prof. Dr. hocamız, tahtaya kocaman “diyet” kelimesinin İngilizce karşılığı [...]

Vücudun Asit-Alkali Atık Oranı

Meraklı olduğumdan, son yıllarda çok konuşulan ancak tıp doktorlarının zaten bildiği asit-baz yani asit-alkali dengesinin ne olduğunu bir inceledim. Aslında bu bilginin hiç de yeni olmadığını; aksine 19. yüzyılın başından beri teori olarak sunulduğunu gördüm. 1909 yılında Sorensen tarafından ortaya atılan teoriye göre vücudumuz, doğal bir asit-alkali atık dengesine/oranına sahiptir. Son yıllara kadar pek bilinmeyen [...]