Doğru Nefes ve Alkali Beslenme

“Olmaya devlet cihanda bir nefes sıhhat gibi.”

Alkali beslenme, vücut pH dengenizin hafif alkali değerde korunmasını sağlamakta en büyük yardımcınızdır, ancak tamamen yeterli değildir. Alkali beslenmeyle korunan beden sağlığınızın yanı sıra zihin ve ruh sağlığınızı da alkali değerlere taşıyarak desteklemeniz, alkali yaşam ve ideal sağlık için gereklidir. Alkali beslenme alkali yaşamın %65’idir. %35’ini duygu, düşünce ve davranışlarınızın negatif etkenlerden arındırılıp alkali konuma getirilebilmesi oluşturur.

Alkali yaşam beden, zihin ve ruh birlikteliği temeline oturur. Beden, zihin, ruh birlikteliği, kendi merkezinizde, değerlerinizin farkında olarak kararlı, istikrarlı ve dengeli olmaktır. Denge buradaki anafikirdir. Alkali beslenmeyle kurulan beden dengesinin (beden pH’ı) akıl ve ruh dengesiyle tamamlanması gerekir. […]

Yazan |Mart 26th, 2014|Workshop|Yorum yok|

Doors Akademi’de Alkali Yaşam Alkali Mutfak

Doors Akademi Profesyonel Şef Adayları “Alkali Yaşam Alkali Mutfak”la tanıştılar. Beslenme Koçu ve Alkali Şef Miyase Bülbül’le birlikte raw sushi, raw ravioli, raw elma tatlısı ve badem sütü yapan şef adayları, sağlıklı ve alkali tarifleri hazırlarken oldukça eğlendiler. […]

Yazan |Şubat 18th, 2014|Workshop|Yorum yok|

Ankara’da Küçük Şefler Workshopu Gerçekleştirildi

Beslenme Koçu ve Alkali Şef Miyase Bülbül, 15 Şubat Cumartesi günü Ankara Dek Dizayn’da “Küçük Şefler” workshopu gerçekleştirdi. Anneler ve çocuklara sağlıklı ve alkali beslenmenin önemini anlatan Miyase Bülbül, Küçük Şefler’le birlikte lezzetli atıştırmalıklar da hazırladı. […]

Yazan |Şubat 16th, 2014|Workshop|Yorum yok|

Miyase Bülbül ile Ankara’da Alkali Yaşam Sohbeti

Beslenme Koçu ve Alkali Şef Miyase Bülbül, 13 Şubat Perşembe günü Ankaralı Alkalistlerle bir araya geldi. Armada AVM Durance Butik’te gerçekleşen keyifli sohbette, katılımcılar, Beslenme Koçu ve Alkali Şef Miyase Bülbül’ün hazırladığı alkali lezzetleri tadarken, “Alkali Yaşam Alkali Mutfak” kitaplarını imzalatma fırsatı da buldular. […]

Yazan |Şubat 14th, 2014|Workshop|Yorum yok|

Alkali Mutfak Sihirbazı Çocuklar

Beslenme Koçu ve Alkali Şef Miyase Bülbül, 01 Şubat Cumartesi günü Şapka Danışmanlık’ta “Alkali Mutfak Sihirbazı Çocuklar” workshopu gerçekleştirdi. Sevimli miniklere sağlıklı atıştırmalık önerileri sunan Miyase Bülbül; çocuklara özel sağlıklı, alkali ve birbirinden lezzetli tariflerini, workshopa katılan çocuklarla birlikte hazırladı. […]

Yazan |Şubat 2nd, 2014|Workshop|Yorum yok|

Miyase Bülbül Workshop Programları

Alkali Mutfak Workshopları

Sofranızı alkali menüler, eşsiz lezzetler, enerji veren içeceklerle donatmak için gurme şef olmaya gerek yok.

Mutfağınızda ufak dokunuşlarla arkadaşlarınızı şaşırtacak yeni tariflerle tanışmak, pişirmenin alkali yolunu öğrenmek, pişirmeden pişirme teknikleri ile daha enerjik, daha canlı, daha sağlıklı sofralar yaratmak için workshoplarımızın tarihlerini takip edin.

Alkali mutfağın inceliklerini, alkali besinleri ve nasıl tüketeceğinizi, alkali mutfak pişirme tekniklerini, mutfak ekipmanlarını ve doğru kullanımlarını, temel alkali menüleri, yağ, un, şeker, yumurta kullanmadan, pişirmeden lezzetli tatlılar hazırlamanın ipuçlarını hem keşfedip, hem eğlenmek için workshoplarımıza katılıp bir mutfak sihirbazı olun. […]

Yazan |Aralık 25th, 2013|Workshop|Yorum yok|